【お客様の声】３８歳・会社員・２ヶ月で−７.８kgのダイエットに成功！ウエストは10cmダウンしました！

ダイエット結果

体重：７５.５kg　→　６７.７kg

体重は２ヶ月間で７.８kg減少し、ウエストは１０cmもサイズダウンしました！

お客様アンケート

① TAILORでパーソナルトレーニングを受けようと
思ったきっかけは何ですか？

・自動車整備士をしているのですが、コロナ禍で運動不足になり太ってしまった上に腰が痛く、お腹もでて体型が気になった為

・身体を使う仕事の関係と年齢もあり今後悪くなる一方ではないかという不安手伝って新しくできたジムなら初心者の自分でも入りやすいかな？と思った為

② パーソナルトレーニングを受けて感じた
効果・変化を教えて下さい

・体重が減って身体が軽くなって服がブカブカになりました。

・体重の数値以上に見た目が大分変わりました。

・仕事の効率が上がって腰も痛くなくなりました。

③ パーソナルトレーニング指導を受けた感想を
教えて下さい

・２ヶ月という期間内で自分のイメージよりもはるかに痩せられて筋肉もついたと思います。

・食事指導も具体的でわかりやすかったです。

・身体のシルエットを良くしてもらったのは嬉しく
思います。

④ 今後取り組みたいこと・新たな目標はありますか？

身体が動かしやすくなったので、腕を重点的に鍛えてもっとカッコいい身体を目指したいです。

⑤ これからパーソナルトレーニングを受けようと思っている方へメッセージをお願いします！

・安いジムに１年ほど通って運動した気になっていた自分ですが、ココで２ヶ月間パーソナルトレーニングに
挑戦したら驚くくらい身体を変えてくれました。

・年齢的に諦め気味でしたが、身体を変えたかったら必ず的確なアドバイスで応えてくれるのでオススメです。

最後までお読みいただきありがとうございました。